Zajęcia Fitness w Centrum Rehabilitacyjno - Sportowym
Zajęcia z trenerką
W dniu 28 maja 2018 r. klasa 1bT brała udział w zajęciach związanych z rozszerzeniem programu nauczania o suplement „Dietetyka i Fitness”. Tym razem pod opieką pana Bartłomieja Wyrozumskiego, uczniowie udali się do Centrum Rehabilitacyjno - Sportowego "Vitasport" w Żorach, gdzie przywitała ich pani trener Kamila Śmietana, pracująca w tym klubie na co dzień jako instruktorka fitness. Ćwiczenia były ciekawe i bardzo intensywne, ale przede wszystkim edukacyjne. Połączenie teorii z praktyką pozwoli uczniom na samodzielnie układanie treningów oraz właściwe dobieranie i wykonywanie ćwiczeń. Dziękujemy pani Kamili i kierownictwu Vitasport za możliwość udziału.
Opracowanie: mgr Bartłomiej Wyrozumski
